Cẩm nang nuôi dạy

Những nếp nhỏ giúp con thấy an tâm mỗi ngày

Bữa ăn, giờ ngủ và lời chào tạm biệt quen thuộc có thể trở thành chiếc neo dịu dàng cho trẻ mầm non.

Trẻ nhỏ học cách dự đoán thế giới qua những việc lặp lại. Một chuỗi bước quen thuộc trước giờ đi học, bữa tối hay đi ngủ giúp con biết điều gì sắp đến và có thêm cảm giác chủ động trong ngày.

Một nếp sinh hoạt tốt không cần cứng nhắc. Gia đình có thể giữ vài điểm mốc ổn định như giờ thức dậy, một bữa ăn cùng nhau, nghi thức tắm–đánh răng–đọc sách trước khi ngủ; đồng thời vẫn linh hoạt trước lịch làm việc, sức khỏe và nhu cầu thực tế của con.

Hãy báo trước khi chuyển hoạt động: “Còn năm phút nữa mình sẽ cất đồ chơi.” Những tín hiệu nhỏ, lặp lại với giọng điệu thân thiện, thường hiệu quả hơn việc thúc giục vào phút cuối.